Le Krav-Maga est une méthode d’autodéfense d’origine juive et israélienne. Elle est conçue comme une méthode de combat et non comme un art, permettant une perpétuelle évolution. Le Krav-Maga est issue de techniques de boxe pieds:poings, de ju-jitsu et de lutte.
Elle s’adresse à n’importe qui et cela malgré votre condition physique.
La simplicité et l’efficacité seront les maîtres mots des cours offrant un panel de techniques larges et adéquates, permettant de pouvoir se défendre face à une agression mais aussi à apprendre à avoir les bonnes réactions.
